Eli tässäpä sitten lähtötilanne 10.2.13 ja 4.3.13 kolmen viikon Superdieetin tilanne (puoliväli siis). Lähtötilanne kuvat on otettu illalla, täydessä keinovalossa ja kakkoskuvat aamulla luonnonvalossa, joten siksi hieman erisävyiset. Yritin kuvankäsittelyllä saada edes hieman saman värisiksi. Mutta onhan noissa sentään vähän muutosta havaittavissa (=rinnat katoaa, nekin vähät mitä on ollut ;) )
72,2kg ja 68,6kg |
Jatkoa seuraa eli Superdieetin kuusi viikkoa tuli täyteen 25.3., joten tässä vertailukuvat ennen ja jälkeen. Paino ekassa kuvassa se 72,3kg ja toisessa 67,0kg. Vähän on kuvat eri suhteessa, vaikka kuinka yritin muokata ja takaa-kuvassa näytän ihan kierolta... siis olen jotenkin kallellaan koko nainen :)! Sivukuvasta huomaa suurimman muutoksen eli pötsi pienenee kiitettävästi!
10.2.203, 72,3kg ja 25.3.2013, 67,0kg |
Siis tuossakin jo näkyy muutosta - upeaa!!!
VastaaPoistaJep, olin kieltämättä itsekin yllättynyt, että näkyy jo! Yläkropasta tuntuu lähtevän ensin... tai siellä sitä rasvaa on vähiten, joten kai sen eron sieltä parhaiten huomaa. Mutta kyllä motivoi aika lailla!
PoistaNyt vasta hoksasin nää kuvat! Ja joo-o, onpas huimaa että jo kolmessa viikossa on muutosta näkyvissä! Suunta on oikea, vau, tsemtsemp vaan!!! :)
VastaaPoista