Miltähän oikeasti mahtaa tuntua niistä ihmisistä, jotka pudottavat painoaan montakymmentä kiloa? Se on varmaan aika hurjaa ja ajatustyötä joutunee tekemään paljon, että käsitys itsestä muuttuu mukana. Itselläni on nyt tasan 8kiloa lähtenyt vuoden alusta. Se kuulostaa kokonaispudotuksena tämänkokoisella ihmisellä isolta määrältä ja sitähän se toki onkin. Mutta eihän sitä itse näe samalla tavalla kuin muut. Hetkittäin sen tiedostaa paremmin, toisinaan olo on ihan turvonnut ja möhkö. Aika harvoin onneksi. Yritän nyt iskostaa päähäni sitä ajatusta, ettei tässä ole mikään kiire, vaikka nopeasti tuntuu kaikki tapahtuneen. Viimeiset kilot, olipa sitten kyse kolmesta tai viidestä, ehdin tiputella ihan rauhassa. Pääasia etten lopeta remonttiani kesken. Ja tärkeintä olisi tajuta se, että teen pysyviä muutoksia elämääni. Niin liikkumisen kuin ruokailun suhteen.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti